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REFLEXOLOGIA
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Parece que hay más de 15 000 años, los incas ya estaban
practicando una técnica de masaje de los pies que se enseñó
a los indios de América del Norte. Pero también encontró
pruebas de la práctica de la reflexología en ciertas tribus
de África, India y Egipto en la faraónica. En Europa,
existen los primeros libros sobre el cuidado que damos a los
pies y las manos en el siglo 16, de Suecia y Alemania. Sin
embargo, es a través del descubrimiento de Eunige Ingham
(1879-1974) es conocido como la reflexología hoy. Fue el
primero en identificar las zonas de reflejo de la superficie
plantar y también el primero que abrió una escuela de la
reflexología.
Menos
utilizado como un método de curación, como medida preventiva para
mantener buena salud, la reflexología es similar a la acupuntura. Su
mandato consiste en recuperar la energía y el equilibrio de todo el
cuerpo. Se utiliza principalmente para inducir estados de relajación
y control de estrés. Siguiendo los preceptos de terapias holísticas
que considerar al individuo como la manifestación de un todo, la
reflexología, el cuerpo y la mente están estrechamente relacionados.
Al estimular las zonas reflejas, permite que el cerebro libere
endorfinas, haciendo que el organismo a responder positivamente a
los ataques que amenazan su equilibrio y también se sumerge en un
estado de euforia que obstruye el dolor.
El efecto obtenido con un relajante masaje de los pies o las manos
libera el sistema nervioso de expresiones negativas. Si las
tensiones, la opresión o las emociones negativas, al relajar el
cuerpo, que evita los problemas que surgen habitualmente los estados
de nerviosismo y ansiedad. Reflexología proporciona resultados
sorprendentes en particular en los casos de dolor de cabeza en todos
los géneros, fatiga extrema, dolor de estómago, el estrés agudo o
trastornos digestivos. Por otra parte, se encarga de desalojar a
este tipo de toxinas de masaje y motiva al cuerpo a utilizar sus
propios recursos para curarse a sí mismo. Mediante la optimización
de los recursos naturales del aparato inmunológico humano,
proporciona las municiones para defenderse, recurriendo a su propia
artillería.
Los reflexólogos afirmación de que el cuerpo humano está dividido en
diez zonas verticales, cinco en cada lado del cuerpo. Cada zona
tiene una extensión de la cabeza a los puntos reflejos en las manos
y los pies. Pero cada parte del cuerpo de la misma zona está
conectada por un mapeo de los nervios y corresponde a un punto de
reflejo. Ejerciendo diversas presiones sobre estas zonas reflejas,
terapeuta restaura el equilibrio y la energía de la parte del cuerpo
correspondiente. Estas zonas también se denominan canales y forma
una especie de carretera que pasan a través del fluido, es decir, el
equivalente de Chi entre los orientales. Reflexología tiene, entre
otras cosas, la intención de liberar esta carretera todas las formas
de barreras al flujo de esta energía.
Al igual que con otros enfoques para las terapias naturales, la
reflexología llevará a cabo una evaluación de su salud en general.
Se determinarán la naturaleza de su problema y se centrará en las
zonas reflejas para estimular más. En una reunión, se alcanzó en una
cama de masaje, tendido de espaldas, por lo que se sienta cómodo.
Aplicamos toallas calientes en los pies para provocar una sensación
de envolvimiento que relaja el cuerpo. El primero se ocupa están
diseñados para sumergirte en un bienestar físico que le inspirará a
rendirse. Las rotaciones del pulgar sobre las zonas reflejas,
avanzando lentamente en la superficie plantar (o área de la mano)
dirigir la reflexología para detectar puntos de acceso. Milímetro a
milímetro, a centímetros de la masajista identificar desajustes en
la cartografía de las terminaciones nerviosas y estimular una
actitud positiva y sin problemas de corriente alterna en la
superficie a tratar.
El terapeuta normalmente realiza un movimiento de rotación, siempre
con el dedo pulgar, girar suavemente y añadiendo presión a imprimir
más y más fuertemente, como si se hunde en la carne. Es entonces
estimular un tema muy específico que responda a este tratamiento
progresivo y estimular la parte del cuerpo que corresponda.
Otra moción propone que se ponga el pulgar sobre un punto particular
y empujando la mano o el pie en el punto de presión sin el dedo
pulgar de los movimientos masajista. Esta técnica permite también
muy eficaz en los casos en que la parte del sufrimiento es
especialmente sensible al tacto. Se trata de la participación del
paciente que se considere la posibilidad de la resistencia contra el
dolor que causa la momentánea del proceso.
Después de la sesión de reflexología, el terapeuta comenzó un ligero
masaje para reequilibrar. A través maneja muy suavemente en el
primer pie (o mano), entonces aumentará sus movimientos para
estimular todo el movimiento de líquidos en su cuerpo la energía y
por lo tanto reiniciar toda la dinámica de su sistema romper los
diques de todos los bloques que tu cuerpo sufre debido a factores
externos, incluyendo el diario afecta a usted.
La reflexología es una terapia que usted puede utilizar fácilmente
por su propia cuenta sin necesidad de utilizar un intermediario. Es
seguro y no requiere de habilidades especiales. Si usted ve guías de
reflexología en serio y reconocido y que se aplica el masaje de
acuerdo a lo previsto, puede obtener un gran bien por este método de
impulso de energía.
Sin embargo, tenga en cuenta que el trauma o la inflamación de los
pies, las enfermedades del corazón, problemas circulatorios o de los
tres primeros meses de embarazo no tolera la reflexología. Si no
está seguro de su condición física con respecto a estos
inconvenientes, las indicaciones, consulte a un médico antes de
iniciar una reflexología.
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