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GRIPE
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¿Sabía usted que, en promedio, un adulto es víctima de un resfriado
por lo menos dos a cuatro veces al año? Un niño por lo general los
contrae en promedio tres veces al año? Pero que una persona mayor de
sesenta años los tiene generalmente una sola vez o menos por año?
 Lo cierto es
que la gripe, al contrario de las leyendas urbanas que se alimentan
copiosamente, es resultado de un virus y no de un enfriamiento.
Afecta únicamente después de que la víctima ha tenido contacto con
una persona infectada. Es fácil de contraer, a través de apretones
de manos, abrazos y besos que compartimos en nuestra vida diaria, y
que nos hacen interactuar con el virus. Un virus puede sobrevivir en
la piel hasta tres horas. Los objetos tocados recientemente son
también un vector viral formidable. Pero la mayor parte de
transmisiones se hace por medio de las manos, que son culpables del
40% a 60% de casos.
Otra cosa, el virus de la gripe odia el frio. Viven en lugares
húmedos y climas aficionados de entre 24 y 35 grados celcius. La
mucosa del cuerpo humano, incluyendo la nariz y la boca y la
garganta, en general, son focos de infección privilegiada. En
invierno, húmedo y recalentado interiores también son ideales para
la propagación de los resfriados en todas sus formas. Hay varios
virus del resfriado. Las más frecuentes son los rinovirus, que
cuenta con 110 sabores diferentes y los coronavirus, representada
por 4 tipos distintos.
Cuando el virus era capaz de acomodarse en usted, el período de
incubación puede variar de dos a ocho días, dependiendo de su
condición física y el estado de su sistema inmunológico. Incluso es
posible que usted es lo suficientemente fuerte para luchar. Sin
embargo, los síntomas: estornudos, fatiga, tos, dolor de garganta y
dolor de cabeza, escalofríos y posiblemente fiebre. Lo que debe
saber es que son contagiosos veinticuatro horas antes de que el frío
no han declarado formalmente y luego estancia durante cinco días.
Existen métodos sencillos para prevenir el contagio. En primer
lugar, mantenerse alejado de las personas que están sufriendo. Por
el momento de su enfermedad, por supuesto! Luego, lávese las manos
con frecuencia, incluso si esto significa un individuo compulsivo.
Si usted tiene la oportunidad de hacerlo, ventilar periódicamente,
cada pocos minutos, el área donde usted vive o trabaja. Y si usted
es el orgulloso propietario de lo que el frío intruso, proteger a
los demás de usted en los objetos que afectan a por lo menos, evitar
el contacto de inmediato y, sobre todo deshacerse de sus tejidos
sucia en la cesta de basura .
Algunos remedios de la abuela siguen siendo los más eficaces para
aliviar los síntomas del resfriado. Beba mucha agua para evitar la
deshidratación de las mucosas. A continuación, mantener la cama
puede aumentar la temperatura corporal y disminuir la propagación de
virus. Los organismos de radiodifusión aceites esenciales como el
eucalipto, pino, tomillo y mirto puede hacer que su impacto,
especialmente en las habitaciones. Es cierto que el té de hierbas
con miel y limón para calmar las irritaciones de la garganta y que
las infusiones de jengibre puede aliviar la tos. Obviamente, los
medicamentos de farmacia también tienen propiedades curativas. Tú
decides lo que mejor se adapte a su filosofía de vida.
El resfriado común es uno de los incidentes ocasionales de la vida.
Normalmente, el cuerpo humano pone 7 a 10 días para detenerlo. Pero
a pesar de que contribuye a reforzar el sistema inmune, también
puede promover el desarrollo de complicaciones. Dado que los virus
del resfriado feliz viaje dentro de los canales de comunicación
tales como los oídos, vías respiratorias, senos, etc. Pueden causar
infecciones más graves. Las infecciones del oído, bronquitis,
sinusitis, faringitis rara vez son compatibles con un resfriado sin
pisar. A la menor sospecha, se debe reaccionar. Un resfriado solo
debe quedarse en un resfriado...
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